5 tipů jak se zbavit ošklivé celulitidy!
Celulitida - neboli pomerančová kůže vzniká zvětšením tukových polštářků, které se pak tlačí proti kůži.
K tomuto problému dochází nejčastěji v oblasti stehen a hýždí, kde v důsledku toho dochází také ke zhoršení krevního a lymfatického oběhu.
Tady zasíláme 5 rad čeho se vyvarovat a čeho si naopak dopřávat, abychom se pomerančové kůže zbavili nebo ji předcházeli.
- Vyhoďte všechny tekuté tuky - smetana, olej, rozpuštené máslo, plnotučné mléko.... tohle všechno se proleje Vaším tělem a usadí se v problémových partiích.
- Jezte hodně zeleniny, kdykoliv a kdekoliv.
- Saunováním a otužováním předejdete této nevzhledné kůži.
- Lymfodrenáž, kavitace a jakákoliv pohybová aktivita Vám pomůže celulitidě předcházet.
- Peelingy a dostatek tekutin zaručí nožky jako ze žurnálu.
