5 tipů jak se zbavit ošklivé celulitidy!

Celulitida - neboli pomerančová kůže vzniká zvětšením tukových polštářků, které se pak tlačí proti kůži.

5 tipů jak se zbavit ošklivé celulitidy!

K tomuto problému dochází nejčastěji v oblasti stehen a hýždí, kde v důsledku toho dochází také ke zhoršení krevního a lymfatického oběhu.

Tady zasíláme 5 rad čeho se vyvarovat a čeho si naopak dopřávat, abychom se pomerančové kůže zbavili  nebo ji předcházeli.

  1. Vyhoďte všechny tekuté tuky - smetana, olej, rozpuštené máslo, plnotučné mléko.... tohle všechno se proleje Vaším tělem a usadí se v problémových partiích.
  2. Jezte hodně zeleniny, kdykoliv a kdekoliv.
  3. Saunováním a otužováním předejdete této nevzhledné kůži.
  4. Lymfodrenáž, kavitace a jakákoliv pohybová aktivita Vám pomůže celulitidě předcházet.
  5. Peelingy a dostatek tekutin zaručí nožky jako ze žurnálu.